(памяти Олега Павловича Табакова, посвящается)
Cегодня поговорим о водолечении по методу доктора Фирейдон Батмангхелидж. То что утверждает этот доктор, как минимум переворот в медицине. Не мне судить о научном доказательстве его теории (любопытные могут почитать сами), на мой взгляд все очень логично и хорошо увязывается с другими идеями. Попробую рассказать своими словами.
Все мы многократно слышали, что человек на 80% состоит из воды. И за этой прописной истиной потеряли весь смысл. А где же вода в организме находится? спросит дотошный читатель. Конечно в крови, в клетках тела, очень много в мозгу, а еще в межклеточном пространстве и между органами. Как видите вода повсюду. Традиционно считается, что вода выполняет только транспортную функцию, т.е. растворяет вещества и переносит их по организму.
Последние исследования на эту тему открыли удивительные свойства воды. Оказывается она умеет помнить, структурирует живые клетки по своему подобию, является универсальной смазкой, участвует в энергетическом обмене и многое другое. Т.е. по большому счету это не тело содержит воду, а тело и есть вода в телесной оболочке.
Собственно по этому поводу никто и не спорит и тем не менее о роли воды в организме, именно воды, а не растворов, слизей, крови, мочи и т.п. почти никто не задумывается. А ведь мы вышли из воды, и если даже теорию Дарвина подвергать сомнению, тем не менее, ни кто не будет отвергать, что эмбрион человека в своем развитии начинает как рыба. Да и растет он все 9 месяцев в околоплодных водах. Исследования показывают, что у новорожденного содержание воды в теле более 80%, а к старости становится менее 60%. Получается мы высыхаем?! может от этого и умираем??
Отдельная тема разговора качество воды. Почему-то всегда рассматривается только химический состав. Помните рекламу: пейте воду и типа будете здоровы, спортивны и счастливы. Опять не все правда, как вы думаете, полезна ли вода прошедшая химическую очистку, выпаренная в парогенераторах, облученная ультрафиолетом и микроволнами, сдобренная минералами и прочей гадостью и вообще возможно из сточных вод?? А именно это продают в магазинах.
В своей теории доктор Фирейдон Батмангхелидж изучил следующие вопросы:
- болезни причиной которых является элементарная жажда
- чувство жажды и количество употребляемой воды
- качество питьевой воды и порядок ее приема
- использование соли и других веществ в качестве дополнения
Доктор утверждает, что из-за обезвоживания, даже в самой малой степени, приостанавливаются обменные и восстановительные процессы в организме. Вероятно это инстинктивное поведение рыбы вытащенной на сушу — переждать, экономить воду, подготовиться к активным действиям! И действительно, главный потребитель воды — мозг, он вообще практически жидкий на 85%, а в крови и клетках тела уровень можно снизить чуть ли не вдвое безболезненно, но на короткий срок.
(тут я вспомнил про диабет и про густую кровь, может она густая совсем и не от сахара??)
Хуже когда вода вовремя не поступила. И вот тут мы вспоминаем о жажде. Считается, что чувство жажды — это сухость во рту, пересохшие губы, густая слюна. НЕТ! Доктор доказывает, что это запущенная стадия обезвоживания. Что в этом состоянии организм уже затянул пояса и все что мог использовал. Почему же наш такой умный организм это допустил? Доктор утверждает, что большинство болезненных симптомов, которые мы испытываем и есть сигналы наше организма. Покраснение, поднятие давления, температура, озноб, чесотка и т.п. все это различные сигналы. И вместо таблеток достаточно 1-2х стаканов воды и все как рукой снимет.
Вот список болезней, которые успешно лечились одной водой:
- депрессия и хроническая усталость
- бессонница
- астма
- аллергии
- диабет 1 и 2 типа
- ожирение
- раковые заболевания
- язвы желудка
- различные остеохондрозы
- артриты
- остеопороз
- камни
- подагра
- коронарная болезнь
- холестерин
- варикоз
- болезнь Альцгеймера
- возможно СПИД
- и другие
Вам смешно? Очередное чудо лекарство?? А теперь вспомните, что все эти болезни являются следствием нарушения обмена веществ, защитных механизмов организма, просто утраты эластичности органов. И теперь смешно?
Сколько же необходимо воды? Доктор подсчитал: на 1 кг веса — 30 мл воды, или 1 литр на 30 кг веса в сутки. Некоторые скажут: «я и больше в день пью» или наоборот: «я столько не выпью». Рассмотрим эти крайности и почему в обоих случаях можно говорить об обезвоживании.
Оказывается утверждение некоторых «специалистов-диетологов» о том в каком виде пить жидкость безразлично, абсолютно не соответствует истине. Да конечно вода содержится в любой пище и напитках, но при попадании в организм она считается едой! И соответственно, как еда, обрабатывается желудочным соком (кислотой!) и проходит через различные преобразования, все для того, чтобы помочь выйти из организма отходам. В самом же теле остается только малая часть жидкости. Ситуация еще и ухудшается по причине большого употребления в наше время производных кофеина. Для тех кто не знает, кофеин содержится не только в кофе, чае, большинстве газированных напитков. Знаете для чего кофейное дерево вырабатывает кофеин — да это яд отпугивающий насекомых. А там где кофеин не прижился используются хитрые химические добавки, например сахарозаменители — сахарин и цикламат, аспартам, сукразит. Как вы думает, что должен сделать организм когда в него попадает отрава? Вы правы — разбавить водой и побыстрее вывести. Вот поэтому вся эта гадость является мочегонными средствами. Т.е. по факту вы теряете с мочой даже больше жидкости чем выпили! А как же квас, соки, вина и другие натуральные напитки: это конечно лучше, если натуральное, но читай выше, не вода — значит еда! А теперь представьте как мучаются организмы людей которые пьют мало…
Что же делать?! Ответ прост — пить чистую воду. Где брать? конечно лучше из природного родника, артезианской скважины, в крайнем случае из-под крана через угольный фильтр, некоторые покупные воды. Ни в кое случае не кипяченные, не разогретые в микроволновке и не газированные — это убитая вода.
Сколько пить и когда? Наш организм по разному реагирует на прием воды в разное время. Когда-то почки активны, когда-то желудок и кишечник. Кому интересно смогут многое узнать на эту тему в литературе по китайской медицине. Для нас же правила просты:
- утром, как проснулся на тощак, 2-3 стакана
- перед едой за полчаса 2-3 стакана
- через час-полтора после еды 1-2 стакана
- перед сном (да-да именно на ночь!) 2-3 стакана
- перед физической работой и после по 1 стакану
Возможно сначала будет трудно, не торопитесь, постарайтесь почувствовать вкус воды, как она живительно бежит по пищеводу, как насыщает ваше тело влагой.
Простой магический прием — как зарядить воду!
Это вариация на тему китайского цигуна. Встаньте вертикально, поставьте перед собой воду. Закройте глаза. Потянитесь руками вверх, еще вверх. Представьте что тянетесь к сияющему светом и теплом солнцу. Возьмите его руками и тяните на себя. Опуская руки, представляйте что проносите солнечный шар через себя, сверху — вниз, до самой земли. Вы наполняетесь светом, а весь негатив смывается и уходит в землю. Повторите 2-3 раза. Затем также поместите светящийся шар в емкость с водой.
Все, закончили упражнение. Поверьте никогда еще вода не была так вкусна, как после зарядки. Упражнение еще и подзарядит ваш организм, уйдут головные боли и давление, улучшится настроение.
Есть еще один немаловажный нюанс. Увеличение принятия воды, обязательно приведет к вымыванию солей из организма. А соли необходимы для большинства обменных процессов. Но полезная не всякая соль, так поваренная или йодированная — чисто вкусовая добавка и в большом количестве может быть вредной. Поищите в магазинах крупную, морскую или каменную соль. Две-три крупинки такой соли после принятия воды на язык. Рассосать, не глотать. И будет вам счастье)
Также доктор Батмангхелидж рекомендует подкармливать организм мультивитаминами и полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, например в виде капсул с Рыбьим жиром.
Вот и выходит, что «без воды — и не туды, и не сюды«. А более подробно о водолечении как средстве для похудения, читайте в 4 части статьи «Хочешь похудеть, спроси меня как!» или в книге Батмангхелидж Ф. — Вода-натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии, 2006